Intuïtief zorgen voor je jezelf

Elke emotie heeft een boodschap, maar welke? In dit e-book zet je eerste stappen in het intuïtief begrijpen van je lichaam. Chakra's zijn enorme helpers in het verstaan van de symptomen van je lichaam (angst, pijnen, droefheid...). We gaan van oorzaak tot oplossing. Denk hierbij o.a. aan eenvoudige yogaposes, smoothies, waardevolle oefeningen, mantra's, geur, muziek, tips en vooral erg veel zelfliefde momentjes. Genieten dus 🌱